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パーソナルストレッチ教室のご案内

2018/08/31   -セルフケア

パーソナルストレッチのご案内 自宅で出来るセルフケアを正しい手順で指導するパーソナルストレッチコースのご案内です。予防などにも使えます。 身体を傷めると身体を動かしにくくなります。筋肉が動けない様に脳 ...

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6月もセミナー漬 生理痛や機能性胃腸症はご相談ください。

2018/08/01   -セミナー話

2018年の6月末はセミナーにてお休みをいただきました。ご迷惑をおかけいたしました。毎年、手法が変わりますが更なる結果を提供していこうと思います。       &nbsp ...

左右の目の大きさ、高さが違う?左右対称にする方法とは。

左右対称がキレイの秘訣でだけではなく印象も良くなる 人の第一印象は”目”で決まる。という意見がなんと9割以上を占めるとされています。 それだけ人に与える印象が多いとなると、プライベートだけでなくお仕事 ...

あたまほぐしでアンチエイジング

ヘッドマッサージで肌の老化を防ぐ こんにちは! おあしす美容整体院です。 皆さんは小さい頃頭をポンポンとしてもらったり、撫でられると心が和んだ経験ってありませんか? 大切な人の温かい手で触れられるとな ...

セルライトと整体

露出が増える夏!楽に痩せる方法って? こんにちは!おあしす美容整体院です。 突然ですが、ダイエットってなかなか続けるのが大変ですよね。 露出が増える時期、なんとかしなくてはと頭では分かっていても 「運 ...

アンチエイジング肌と整体

お肌の調子が左右される原因って? 季節の移り変わりでお肌の調子がイマイチ…更に厄介な紫外線も気になってくる季節ですよね。。 スキンケア用品を変えてみたり、パックをしてみたり対策している方もいらっしゃる ...

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ドライヘッドスパの効果

リフトアップする頭皮マッサージ 近年人気になってきた「ドライヘッドスパ」ですが、その名前の浸透率は少ないようです。 そこで当ブログでは、ドライヘッドスパって”どんな施術なの?” ”どんな効果があるの? ...

眼精疲労

2018/06/04   -健康問題

目の奥が重だるい、乾く、かすむ、眼精疲労 便利さを求め電子化が進んでいる昨今、目の症状を訴える方が非常に増えてきたように思います。 通常、目の疲れは眠ると取れるものですが、休んでも症状が抜けないという ...

ダイエットが上手くいかない方の特徴

2018/06/04   -健康問題

冷えと痩せない身体の特徴 「冷えは万病のもと」よく聞くワードですが、具体的に何がどう影響するのか?すぐに浮かんでこないですよね。 代謝が落ちるから…正解です。 もちろん代謝が落ちた身体ではダイエットの ...

顔のシワが伸びる?

魅力いっぱいの頭皮マッサージ 当院の人気メニューとなったドライヘッドスパですが、”来る前はどんな施術なのか想像できなかった”というお声が多くありました。 ヘッドスパと聞くと「頭皮の汚れを取り除いて髪を ...

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